散歩♪
2021/08/05
皆さん、こんにちは。篠原です(*^▽^*)
最近、私がハマっているのが散歩です（笑）
いつもより少し早く起きて40分ほど外を歩いています( ｀ー´)ノ
たまに愛犬のチョコを連れて散歩をすることもあります🐶
今、ある歌手の音楽を聴くことにすっかりハマってしまい…
散歩しながらなら音楽も聞けて、運動にもなるので一石二鳥だ！！
と思い始めました♪
まだ初めて2週間ほどですが毎日ではないので続いていますよ♪
特に好きな曲がかかるとテンションも上がりますね！！
いつもお世話になっているA先生から「少し痩せた？」と言われ、散歩のおかげかなと思ったのですが・・・
まだ成果は出てないようです(^-^;
仕事に支障が出ない範囲で無理なく続けていきたいと思います(*’▽’)
もし道で見かけたら声かけて下さいヾ(≧▽≦)ﾉ
きっと一生懸命歩いていると思います（笑）
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