今年は北九州マラソンがあります(^^)/
2023/02/02
おはようございます。さぁ、今日も頑張ってまいりましょう(^^)/ さて、昨日は水曜日でお休みでした。午前中は仕事に出ていて午後から家でゆったりまったりしておりました。洗い物をしたり、トイレ掃除をしたり、普段していないので、家事をやりました。やっぱりなかなか大変でした(-_-;) 普段からやらないとダメですね、、、奥さんに感謝、感謝です(^_^;) 2月19日は北九州マラソンがあります。昨年参加しようとしたんですが、延期になり、そして、私自身もGWに椎骨動脈乖離になってずっと練習を中止しておりました。なので、これから来年の北九州マラソンに向けて練習開始したいと思っています。
練習していた頃は、20キロくらいまでは走れるようになっていましたが、今は全然走れませんね(-_-;) やっぱり長距離走は普段から走っていないとダメですね。また一から少しづつ距離を伸ばしていきます。当時は体も絞れていたので、食事制限も合わせてやっていこうと思います。やることがいっぱいあります(-_-;) そして、今年の終わり頃に、どこかの大会で試してみたいと思っています。お薦めの大会ご存知ですか？知ってたら教えてください<(_ _)> さぁ、今年は挑戦の年にしますよ、頑張ります‼
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