減量のアドバイス
2017/05/19
おはようございます、もう金曜日ですよ!!早いです(^_^;) 先日、いつもお世話になっている広告代理店の担当の方が来店され、打合せを行いました。いつもは電話で打合せしていたのでお会いするのは久々でした。すると、以前に比べてかなり痩せられてました。前回のブログでダイエット宣言をした私は興味津々でどのように痩せたのか質問しまくりでした。担当の方も詳しく教えてくださいました。ありがとうございます。
いろいろとアドバイス、ご提案いただきましたが、やはり大事なのは食事制限と運動ですね。その担当の方もしっかりと考えながら継続されていました。それにしてもあまりの変化にビックリしました!!私もしっかりと計画をたててやっていきたいと思います。いつも実年齢より上に見られることが多いので、痩せたら実年齢に近いくらいに見られるかもですね(笑) 地道に頑張っていきます(^^)/ Ｋさん、これからもアドバイスお願い致します。さぁ、頑張るぞ～!!